• Forside
  • Parterapi
    • Parterapi
    • Klient udtalelser – Parterapi
    • Parterapi for skænderier, konflikter og dårlig kommunikation
    • Fastlåste og tilbagevendende problemer
    • Afstand og dårlig kommunikation i parforhold
    • Manglende nærhed og intimitet i parforholdet
    • Jalousi
    • Utroskab
    • Skilsmisse eller blive sammen?
    • Problemer med sammenbragte børn
    • Småbørnsfamilier, problemer og løsninger
  • Psykoterapi
    • Psykoterapi
    • Klient udtalelser – individuel terapi
    • Selvværd og selvtillid
    • Tristhed, kedafdethed, nedtrykthed, depressive følelser
    • Svære konfliktfyldte relationer
    • Fastlåste problematikker
    • Angst
    • Stress og udbrændthed
    • Livskriser
    • Sorg, tab og svigt
    • Ensomhed
    • Jalousi
    • Utroskab
    • Forældre/børn problematikker og brud med voksne børn
    • Psykoterapi for børn/unge/teenagere
    • Særligt sensitiv
    • Personlig udvikling
    • Eksistentiel Krop- og Psykoterapi
    • Kropspsykoterapi
  • Supervision
    • Supervision
    • Supervisionsgruppe
  • Kurser
    • Kurser
    • Selvværdsgruppe i København
    • Par kursus
    • Efteruddannelseskurser i Jeg-støttende krops-psykoterapi
    • Supervisionsgruppe
  • Presse
    • Frank og Mia har lært os 10 ting om kærligheden
    • Interview i bladet Søndag
    • Anmeldelse af Klovn – lyt til Podcast
    • Interviewet i Majse Njors bog “Mit liv som mundlam”
    • Interviewet til bogen “Guldkorn til kampklare kællinger – Om parforholdets veje og vildveje”
    • Kan du slutte fred?
    • Kæmp for kærligheden med parterapi!
    • Få styr på romantikken
  • Blog
    • Endte sommerferien i konflikter og skænderier?
    • Udvikling i stedet for afvikling! Realiser dine potentialer!
  • Om Gerda Beck
  • Priser
  • Kontakt

Gerda Beck

Parterapi og Psykoterapi

Efteruddannelseskurser i Jeg-støttende krops-psykoterapi

Efteruddannelseskurser i Jeg-støttende krops-psykoterapi

Tema: Suppler din terapiform med jeg-støttende kropsterapeutiske metoder! Ring for yderligere information på 51511260, ligesom du er velkommen til, at komme og tale med mig om kurset.

Tre sammenhængende efteruddannelseskurser for psykoterapeuter.

Stadig ledige pladser

Efteruddannelseskurser i jeg-støttende, ressource skabende krops-psykoterapeutiske metoder

Kropsterapeutiske metoder er et fantastisk virkningsfuldt værktøj til at understøtte din klents ressourcer. Kurserne giver mulighed for at tilføje disse metoder til din terapeutiske referanceramme. Du behøver ikke at have forudgående kendskab til kropsterapi, ligesom du kan udvide dine metoder, hvis du allerede har kendskab til kropsterapi.

Gennem 30 års erfaring med kropsterapi har jeg videreudviklet jeg-støttende redskaber, der tager udgangspunkt i jegets tilstand – dvs. klientens psykiske struktur, i forhold til om de har en forsvarspræget, neurotisk lukket struktur eller et mere skrøbeligt svagt jeg med mangel på grænser og vanskeligheder med at rumme sårede følelser.

Undervisningen er oplevelsesorienteret, så teori vil veksle med praktisk træning i metoder og teknikker til at støtte op om et svagt, skrøbeligt jeg, så klienten bedre kan rumme sine sårede følelser, hvilket også er virkningsfuldt ved post traumatiske stress symptomer, hvor kroppen reagerer ved at få “flænset” sit naturlige forsvar op.
Endvidere vil der præsenteres metoder og teknikker til at løsne et for et forsvarspræget rigidt ego.

Eksempler på emner, vi vil berøre:

  • Aflæse kropssprog – og bevidsthed om eget kropssprog, og hvordan det påvirker dig og din klient.
  • Aflæse en klients psykiske struktur – jegets tilstand – via kropssproget.
  • Øve skelnen mellem hvordan et svagt og et rigidt jeg viser sig kropsligt hos klienten, og hvilke specifikke kropsterapeutiske redskaber, der kan bruges til styrkelse af jeget.
  • Gennemgang af de tidlige udviklingsfaser og dertil hørende kropslige udtryk for resourcer og problematikker hos den voksne klient.

Min baggrund

  • Jeg har arbejdet med kroppsykoterapi siden 1981
  • Er uddannet pædagog
  • Uddannet afspændings- og bevægelsespædagog på Skolen for Kropsdynamik, hvor jeg bl. andre blev undervist af Lisbeth Marcher
  • Arbejdede med undervisning i kropsoplevelse og kropsbevidsthed og og kropsterapeutisk behandling
  • Underviste en periode på Skolen for Kropsdynamik i behandlings faget og I Lillemor Johnsens måde at arbejde med under spændinger på
  • Uddannet Krop- og gestaltterapeut Fra D.I.G.
  • Videreuddannet samme sted og senere hods Malcolm Brown ( Elev af Alexander Lowen)
  • Videreuddannet hos bla. Bjarne Jørgensen( Elev af Mallcolm Brown)
  • Kurser i katastrofe- og krisepsykologi
  • Egen praksis siden 1981 og fra 1988 heltids praksis
  • Har siden da deltaget i kurser, individuel terapi, parterapi og supervision indenfor
  • Kropspsykoterapi
  • Gestaltterapi
  • Healing
  • Meditation
  • Jungiansk drømmeanalyse
  • Efteruddannelses kurser i chock/traume terapi ved Ulla Rung Weeke

Noget historie og lidt introduktion til forklaring på under- og overspændinger

Et kropsligt forsvar består sædvanligvis af et muskelpanser ( overspændte muskler) og mangel på forsvar, nemlig underspændt muskulatur. Og en persons psykiske struktur afspejles af forholdet mellem underspændinger og muskelpanser.

Den underspændte, underudviklede, muskulatur grundlægges ved tidlige skader, før kroppen er i stand til at etablere muskelpanser. Og de skabes også samfunsmæssigt af vores manglende struktur og regler for, hvordan vi skal leve vores liv. Her hvor de “primitive” forsvarsmekanisvermer, som projektion, projektiv identifikation, introjektion, borderline, osv. dannes. Hvis disse forsvarsmekanismer, som består af mangel på afgrænsning, jeg bevidsthed, opgivenhed, og kaotiske følelser er blevet udbredte, er kimen lagt til en skrøbelig personlighedsstruktur med jeg svaghed.

Med Wilhelm Reich og Alexander Lowen kom kropsterapien til Danmark i halvfjerdserne. Terapien focuserede på at løsne muskelpanser op gennem bioenergi, og det bragte dengang meget befrielse at give los for følelserne, men for de, der ikke havde så meget forsvar, blev de efterladt hudløse og med forsvaret flosset.. Lillemor Johnsen, en norsk psykoterapeut , fandt det forkert at nedbryde forsvaret, og focuserede på underspændinger i stedet for. Hun mente, at ved at arbejde med at belive underspændingerne, så der kom mere liv i dem, styrkede man resousserne, og dermed kunne forsvaret slippes i passende doser.

Gennem mine mange års praksis med kropsterapi ( Og gestaltterapi ) har jeg videreudviklet de kropsterapeutiske jegstøttende metoder, som jeg synes er meget virkningsfulde til at øge klienters ressoucer, give dem et stærkere jeg, en bedre jordforbindelse og en bredere ryg, så de bliver bedre i stand til at rumme at bearbejde gamle sårede følelser, ligesom disse metoder er meget virkningsfulde i forhold til posttraumatisk stress. hvor forsvaret er blevet “chokeret”, og en heling skal finde sted.

I praksis har rigtig mange klienter i vores tid jo et svagt jeg, så derfor er det ekstra vigtigt at have virkningsfulde kropsterapeutiske metoder metoder til at støtte jeget.
De fleste er en god blanding af flest underspændinger og resten overspændinger og derfor menes der også med jegstøttende terapi, at der laves både jegstøttende og jeg åbnende terapi i en for den enkelte passende blanding. Men derom mere på kurserne.

Efteruddannelsekursernes formål og metode

Undervisningen er oplevelsesorienteret, og vil veksle mellem teori og praksis og har til formål at give deltagerne teori og jegstøttende kropsterapeutiske redskaber, som kan anvendes i den psykoterapeutiske retning, som du arbejder udfra.
Dvs.at metoderne vil være nuancerede og der vil gives eksempler på, hvordan de kan indpasses forskellige terapiretninger og forkellige slags klienter fra forskellige miljøer.

Tid

  • Fredag aftener kl. 19 – kl. 22
  • Lørdage kl. 9 – kl. 19
  • Søndage kl. 9 – kl. 16 og derefter oprydning

Priser og vilkår

Ialt kr. 5.400 som kan betales over tre gange med kr. 1.800 pr. kursus.

Tilmelding er bindende og der betales uanset fremmøde på de enkelte kurser.

Evt. mindre betaling for lokaleudgifter må påregnes.

Betales med kr. 1.800 første kursusaften. Sidste kursus betales kr 1000. fratrukket depositum kr.800

Lokaleudgift

Der må påregnes lokaleudgift.

Depositum

Kr. 800.

Tilmelding

Når depositum kr. 800 er betalt

Kursussted

Kurserne finder sted i København og foregår som eksternatkurser.

    Kontakt mig

    Ring til mig på:
    5151 1260


    Jeg har over 25 års erfaring og har i den tid været beskæftiget med individuel- og parterapi, supervision, psykoterapeut uddannelse og efteruddannelse af psykoterapeuter. Jeg laver terapi på både dansk og engelsk.




    Interview til TV2.dk

    Jeg er blevet interviewet til TV2.dk, om hvordan jeg som parterapeut ser på Frank Hvams og Mias forhold i forbindelse med, at en ny sæson Klovn starter.

    Læs hele interviewet her

    Interview i Søndag

    Om en typisk udfordring for kvinder i parforhold.

    Læs hele interviewet her

    Klovn

    20 min. Inde i DRs podcast anmelder vi syvende sæson af Klovn med parterapeut Gerda Beck for at blive klogere på de gnidninger der er mellem Frank og Mia. Og Casper og Frank. Og Lene og Casper. Og...

    Hent den som podcast eller lyt her:
    Binge - med Frederik og Kasper: Klovn

    Mit liv som mundlam

    mundlamcover

    Jeg er blevet interviewet i Majse Njors bog: " Mit liv som mundlam". Om hvordan man sætter grænser!

    Køb bogen her

     

    Guldkorn til kampklare kællinger - Om parforholdets veje og vildveje

    guldkorn-til-kampklare-kaellinger_177807

    Helle Kjærulff har interviewet mig til hendes bog om kriser, utroskab, skilsmisse, manglende sexlyst og jalousi.

    Køb bogen her

    Læs min artikel

    Er gnisten i forholdet væk? Hvordan kan du genskabe den? Hvordan kan du forvandle modspil til medspil

    Klientudtalelser - Individuel terapi

    Jeg har været utrolig glad for min terapi hos Gerda. Så jeg kan varmt anbefale hende. Sara

    Klik her for at læse mere


    Klientudtalelser - Parterapi

    Vi er godt klar over det er “os selv” der har lavet arbejdet, men vi har tit snakket om at det “nok ikke var gået uden Gerda” ….. 😉 Jens (& Cathrine)

    Klik her for at læse mere

    Parterapeut og psykoterapeut
    Gerda Beck

    Holbergsgade 26, 1. tv.
    1057 København K.
    Telefon: 5151 1260
    E-mail: [email protected]
    gerdabeck.dk bruger cookies til at huske dine indstillinger og føre statistik. Ved at bruge sitet accepterer du dette. OK Læs mere
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Altid aktiveret
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    GEM & ACCEPTÈR