Psykoterapi og Parterapi i København v. Gerda Beck

Velkommen til min hjemmeside. Jeg har mange års erfaring som psykoterapeut, parterapeut og kropsterapeut, og tilbyder parterapi, individuel terapi, supervision, udviklingskurser, og efteruddannelseskurser i “Suppler din terapiform med jeg-støttende ressourceskabende kropsterapeutiske metoder”.

Jeg  opfatter ethvert menneske som unikt, og er optaget af at støtte dine ressourcer, potentialer og indsigter og at inspirere til nye handlemuligheder, ligesom jeg har focus på at inspirere par til at bygge bro til hinanden. Uanset hvilke problemer, du kommer med, møder jeg dig med anderkendelse, åbenhed, nærvær og rummelighed, så du kan føle dig tryg ved at udtrykke alle dine følelser og tanker.

Du er velkommen til at se dig omkring på min side, og hvis du finder noget, som inspirerer dig, og som du tror kan hjælpe dig, så er du velkommen til at kontakte mig for nærmere afklaring, om terapi kunne være noget for dig, eller for tidsbestilling.

Metode

Min terapiform indeholder en bred vifte af metoder som samtaleterapi, jeg-støttende ressource skabende krops-psykoterapi, gestaltterapi, og chock traume behandling, så det giver mulighed for at tilpasse de helt rigtige redskaber til dig. Læs mere her Eksistentiel Krop- og Psykoterapi

Jeg laver terapi både på dansk og engelsk.

Se her: Blogindlæg om personlig udvikling istedet for afvikling! realiser dine potentialer!

Individuel terapi

Der er mange grunde til at gå i terapi. F.eks. lavt selvværd, du er deprimeret , eller har en depression. Stress. Dit kærlighedsliv har det svært. Du har problemer med dine relationer, børn, venner, kollegaer. Sorg over tab, f.eks. ved skilsmisse, dødsfald. ensomhed. Personlig udvikling. Eller du har andre problematikker, du gerne vil have bearbejdet.

Læs om individuel terapi
Læs klient udtalelser

Parterapi

Er en vej til at bygge bro til hinanden, og opleve hinanden på en ny måde, hvor I bliver mere klædt på til at løse jeres problemer og give hinanden mere nærvær, nærhed, omsorg og kærlighed. Hvis I f.eks. alt for ofte taler forbi hinanden. Når kommunikationen er blevet til skænderier. Når der er afstand i stedet for nærvær og intimitet. Parterapi er en rejse, der hjælper til at holde Jeres forhold levende og  nærværende. Jeg tilbyder også familieterapi og konfliktløsning for en lille eller støre gruppe.

Læs om parterapi
Læs klient udtalelser

Supervision

Hvis du f.eks. er usikker på, hvordan du skal komme videre med din klient eller gruppe, eller mangler ny inspiration og nye ideer. Kan foregå individuelt eller i en supervisionsgruppe. For alle, der arbejder med mennesker, psykoterapeuter, psykologer, behandlere og undervisere. Individuelt eller i gruppe. Også konfliktløsning i samarbejdsrelationerLæs om supervision

Kurser

Jeg tilbyder udviklingsgruppe med tema “Opbyg dit selvværd”. Parkursus for par, med fokus på positiv kommunikation og konfliktløsning. Efteruddannelseskurser med focus på kropsterapeutiske redskaber. Læs om kurser